Vi har alle en foretrukken måde at forsvinde på. En bestemt adfærd, et bestemt stof, en bestemt beskæftigelse — der altid er tilgængelig, når det...Læs denne artikel→

Bag enhver overspringshandling ligger ikke svaghed eller manglende viljestyrke. Der ligger en meget præcis undvig else af noget indre. Noget, der føles ubehageligt at sidde...Læs denne artikel→

Vi tror, vi lever i nutiden. Men for de fleste af os er sindet næsten konstant et andet sted — genafspiller fortiden eller projicerer sig...Læs denne artikel→

De fleste af os lever ikke i vores liv. Vi lever i en mental udgave af det — fortolket gennem fortiden, bekymret for fremtiden, og...Læs denne artikel→

Bag næsten al menneskelig angst ligger en enkelt overbevisning: at kontrol er svaret. At hvis bare nok kan forudses og styres, vil uroen forsvinde. Men...Læs denne artikel→

Vi bygger kontrol for at føle os trygge. Men på et tidspunkt holder vi op med at kontrollere livet — og begynder at kontrollere os...Læs denne artikel→

Der er en forskel på at have oplevet noget smertefuldt — og på at lade den smertefulde oplevelse blive den primære byggeblok i din identitet....Læs denne artikel→

Hvis den konstante indre kamp virkelig bare skaber smerte — hvorfor stopper vi så ikke bare? Det er et fremragende spørgsmål. Og svaret er ubehageligt...Læs denne artikel→